Venha experimentar: Ballet Fitness na ImagIneGO!
- Turma de Adultos - 

O Ballet Fitness é uma atividade que combina a postura, alguns passos e a barra de Ballet com exercícios mais fitness que trabalham a definição e manutenção corporal. 

Não é necessário ter conhecimentos de Ballet para participar nestas aulas. Uma aula diferente, com uma dinâmica que vai querer experimentar!

Alguns benefícios:
- Melhora a postura
- Trabalha a coordenação motora
- Ajuda a gastar calorias e a tonificar o corpo
- Potencia o bom humor e a auto-estima

Junte-se à professora Alice Gonçalves e descubra esta nova tendência que é o Ballet Fitness!
Onde? Na ImagIneGO!



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